时间就是金钱，这句话出自一封信中——《给一个年轻商人的忠告》，作者是大名鼎鼎的本杰明·富兰克林，当时（1748年）他给一位年轻商人写的信。

这句话真正在中国流传开来是在改革开放时期，深圳蛇口提出了“时间就是金钱，效率就是生命”，贴满了街道显眼处。

这在中国的工业化过程中是非常贴合的，对于工人来说，上班三班倒，只要出工就能收到钱；对于老板来说，买到机器，买到工人的时间，就撬动了杠杆，很快发财。

随着互联网的发展，如今的AI势头，这句话显得有些过时，或者不够全面。

你看短视频厂商怎么赚钱，搜索巨头怎么赚钱，靠的是吸引注意力，用户不停的滑动，浏览，点击，输入就像工厂里的拧螺丝的打工人，免费帮助他们赚到钱。

这些滑动，浏览，点击，输入实实在在的抓住了人们的眼球，就像脑子被临时征用了，它是宝贵的注意力，如果用AI来打比方，它就是算力。

宝贵的注意力和时间差异可大了。时间对每个人来说很公平，每天24小时。

但注意力各人不同。经过短视频的训练，社交媒体的喂养，很快注意力被瓜分殆尽，真正用于有效的、独立的思考极其有限。

睡觉的时候，你没有注意力；醒的时候，和别人吵一架后，至少2小时你在被消耗，无法集中精神，没有注意力；狂喜之后也一样，没有注意力；更不用说老年痴呆等病症了。

注意力广度有长有短，有人的注意力专注可以长达4小时，痴迷于一个构建性的任务，不被打扰。而大部分人注意力专注最多20分钟，一堂课的时间都不够，很难完成需要长时间专注的，高价值的任务。

在短视频时代，不少人的注意力专注不超过10秒，赶上了鱼的记忆。超过10秒没有足够刺激的事情发生，就会不耐烦，甚至狂躁。很难学会需要长时间面对枯燥的任务/学习/工作。

注意力是稀缺品。
未来，注意力广度足够长的人成为极其稀缺，他们很可能是控制世界的人。

复利的力量是强大的。
一个人长期处于焦虑之中，一天只有1小时不到的清醒的头脑保持注意力专注，长此以往，脑子真的坏掉了，极端情况就会抑郁甚至自杀。

一个人长期处于平静状态，一天可以有至少2-3段4小时的注意力专注时段，可以完成巨量对常人来说枯燥、烦闷、无聊的工作，长此以往，头脑变得更好用，思考的更深邃，创新更多，甚至发现发明创造造福人类的事物。

注意力才是真正的金钱。

注意力广度是真正的价值所在。

要保护好自己的注意力，扩展自己的注意力广度。